今日推荐‖温泉之城
蓝湖+古佛斯瀑布+间歇泉
冰岛,雷克雅未克
蓝湖是世界著名的温泉疗养胜地，典型的熔岩地貌环绕在这片独一无二的浅蓝色温泉湖泊四周。
蓝湖（BlueLagoon）是冰岛著名的户外浴池，是世界著名的地热温泉，位于雷克雅未克市东南方向。人们称蓝湖是个“天然美容院”。
蓝湖的形成十分特别，海水经过地下高热火山熔岩层而吸收热量，水中含有许多化学与矿物结晶，这些结晶已被冰岛医学院证明对舒解精神压力，具有某种疗效，因此从蓝湖中提炼出来的各种产品也受到肯定。进入蓝湖不可莽撞，沿着沙地缓缓下去，水底起伏不平，要小心避免撞到忽然出现的熔岩。
黄金瀑布（Gullfoss），又名古佛斯瀑布，位于冰岛西南部南部区境内，瀑布分为两部分，高度分别为11米和21米。夏季平均流量为～m3/s，冬季则为50～m3/s，最大流量达m3/s。为冰岛著名的一处旅游景点。
盖歇尔间歇泉（Geysir）位于冰岛首都雷克雅未克附近Haukadalur谷地周围。整个地区是一个大喷泉区，约有50个间歇泉。盖锡尔间歇泉最为有名，其最高喷水高度居冰岛所有喷泉和间歇泉之首，因此也成为世界著名的间歇泉之一。盖锡尔间歇泉最为有名，其最高喷水高度居冰岛所有喷泉和间歇泉之首，因此也成为世界著名的间歇泉之一。
斯托克喷泉（Strokkur）位于冰岛大雷克雅未克区，这里是处于冰岛的西南部境地，距离雷克雅未克也是非常近的，在整个冰岛的范围内，都是一个知名的泉水。在十八世纪的八十年代，第一次被大家所提及，历史渊源悠久，而且这里的地形也是和火山有关的，在十八世纪的八九十年代里，地震曾经在这里频发，也是当地的一个咽喉性因素，这个间歇泉就是在这样的一个环境中被记录下来的，随后，一直持续到十九世纪的时候，这里的地震活动仍然都是非常频繁的，曾经是十九世纪初期，间歇泉的高度可以达到六十多米。
后来，人为的清除了一些管道上的障碍，使得整个史托克间歇泉开始有规律的喷发出来，大约是每隔四分钟或者是八分钟的时间就可以喷发一次，每一次的高度是在十五米到二十多米左右。有的时候，甚至是可以达到四十多米，在深度是二十三米的时候，水的温度大约是一百二十多度，不过仍然不能达到当地的沸点。
在水的深度是十六米的时候，温度就已经高过了间歇泉的沸点了。这里的压力也是在不断的减小的，而且有的时候会更加的到水面上去，往上推进一些，最终就会导致大容量的喷泉从地下喷涌而出，形成了整个世界范围内最著名的间歇泉。
温泉城村庄（Hveragerd），又名惠拉盖尔济，是冰岛的城镇，位于该国西南部，由南部区负责管辖，距离首都雷克雅未克45公里，面积3平方公里，镇上有丰富的地热资源，年人口2,。镇上有丰富的地热资源。在雷克雅未克，工厂和家庭的供热来自于天然热水，人们通常在温泉洗涤，甚至在地面的凹地里焙烤面包。在诨名为”温泉花园”的惠拉盖尔济。由温泉供热的温室生产香蕉、色拉蔬菜、葡萄、兰花和玫瑰。
辛格韦德利（Thingvellir），冰岛西南部一城镇，地处辛格瓦德拉湖北岸，位于冰岛首都雷克雅未克东北40余公里。此处对冰岛有特殊的历史意义，它在－年期间是冰岛议会会议所在地，这是世界上最早的议会之一。年成为国家公园。年在此宣布脱离丹麦统治，成立冰岛共和国。年起成为世界文化遗产。
古议会旧址（Altingi）是冰岛历史上最享负盛名的圣地，亦是国家的摇篮，也是西方国家政治发源地之一。冰岛议会建于公元年，是世界上最古老的并存在至今的国会(十八世纪末，冰岛国会迁到首都雷克雅未克）。公元年，冰岛各部族首领偕随从共百余人在此召开名为阿耳庭（Althingi）的全体居民大会，决议将全岛划分成四个行政区，并各设法庭，由此形成的古代冰岛共和国开始在“依法建国”的理念下管理国家。旧址因此享有“冰岛圣地”、“世界最古老的民主议会”之称，并被誉为西方国家民主政治发源地之一。冰政府对该旧址十分重视，年将旧址确立为法定保护区和国家公园，安排到访外宾参观游览。
今日推荐‖美国西部最大的唐人街
旧金山唐人街美食徒步
美国,旧金山
旧金山唐人街保持着传统的中国风貌，仿若一个小中国。历史悠久的圣玛丽古教堂、罗斯巷的香甜点心、神秘的天后古庙、充满艺术感的好运饼干、清香飘逸的地道中国茶……美景与美食、历史与文化，旧金山唐人街美食文化之旅，你值得拥有！
来到美国西部最大的唐人街——旧金山唐人街，逛这里最著名的店面商铺。从生活杂货到珍贵珠宝，这里统统都有，传统餐饮、建筑，感受异国再一次感受中华传统文化的博大精深！
探访著名的乐器坊，这里的乐器，种类繁多，数不胜数，如果你自认为见过的乐器不少，那就来这里挑战一下吧。
到旧金山的中国老字号品尝颇具特色的中国式点心。
还会参观旧金山最古老的教堂、最美味的餐厅、最受名人欢迎的理发店，以及当地著名的寺庙。拜访当地的中国市场，品尝香甜的茶。
今日推荐‖冰火两重天
龙山汗蒸幕体验
韩国,首尔
在冰火两重天的汗蒸房，扎起羊角毛巾，跟亲切的韩国大妈唠唠嗑，体验身为韩国人的日常。
位于首尔龙山的汗蒸幕“DragonHillSpa”是个7层楼高的度假村式综合洗浴中心，人们在这里可以享受汗蒸、温泉和桑拿浴等服务。
到了这里，犹如来到了美国的拉斯维加斯或游乐园。龙山汗蒸幕拥有男女汗蒸幕区、桑拿浴区、户外游泳池以及水流按摩浴池等设施，是一个超大型、综合性的休闲空间。
在韩国人的日常生活中，汗蒸幕和洗浴中心占了非常重要的地位，因此，在首尔的大街小巷，也经常能看到汗蒸幕的招牌。
汗蒸幕其实是一种韩国桑拿，也是韩国独有的美容休闲场所。
对韩国人来说，洗澡泡温泉除了舒缓压力之外，还兼具联络感情的社交意义，于是汗蒸幕就成为了一家大小、情侣和朋友们聚会、休闲的好去处。
来到汗蒸幕，先脱掉鞋子，然后你就可以尽情地做一个“包子”了。在蒸笼里蒸一会，蒸到你感觉全身的血液都在发烫，毛孔都已经张开，浑身流动着热气。
然后你就可以从蒸笼里出来了，接着去零下20度的冰屋，你刚沸腾的血液又要开始结冰，你可以完成从“包子”到“冰棍”的完美蜕变。
在韩剧里，主要人物到了关键的情节，都会一起来汗蒸幕戴上自制羊角帽，喝上一杯米汤，再敲开一个鸡蛋与朋友们聊聊天。
来这里，你也能享受韩剧主人公般惬意的生活。
汗蒸完毕，你还能游玩各种游乐设施，体验美甲、经络、足底按摩等自费项目。
汗蒸是透过高温使人体毛孔扩张，促进血液循环，排出汗水和积聚在体内的毒素，能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状，而且有美容作用，可使皮肤光滑及帮助减肥。
改善酸性体质及治疗都市人群亚健康状态，对睡眠及神经衰弱有很好功效。
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