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德化石牛山、岱仙瀑布、天空之心+永春天沐温泉纯玩二日游

WOMEN’SDAY

石牛山

山水是我们渴望的美景，海拔是我们征服的目标。

森海苔藓、瀑布流水、悬崖栈道，抬头见山、低头为峡谷，目之所及皆是景，“游山玩水”四字用在「石牛山」再适合不过了。

青山、峭壁、瀑布，全都淹没在滚滚烟云中，与仙境媲美，一场场视觉盛宴不期而遇，仿佛在丹青画卷中畅游。

无论看日出、云海、佛光，这里都是绝佳地方，更享有八闽观日第一峰之美誉。

?到避世悠远之地·做一场肺部“马杀鸡”

国家4A级景区

国家森林公园

国家地质公园

景区内有岱仙瀑布、天空之心玻璃观景台，“天下第一牛馆”、心形悬崖栈道、石牛山地质博物馆等景点，是一处集休闲、度假、观光、康养为一体的旅游胜地。

「必打卡点①-岱仙双瀑」

总落差米，单级落差达米，被誉为“华东第一瀑”，是国内难得一见的双瀑。由岱仙瀑布和油漏漈瀑布组成。

不羁的溪水如烈马脱羁，雄浑奔放，气势非凡；西边的油漏漈瀑布高约多米，宽多米，瀑水依崖缓流，恰似珠帘下垂，温和婀娜。

「必打卡点②-亚洲第二长索道·石牛山索道」

总长约米，最大高差米，坐上缆车登高望远，牛山盛境尽收眼底。

单程运行时间大概半个小时，一路如行进在一幅恢弘画卷中，可饱览瀑布、断崖、森林、竹海等景色。

「必打卡点③-天空之心玻璃观景台」

悬空高度米，下面是深不见底的悬崖峭壁和奔腾而下的瀑布，是景区的网红打卡点和爱情圣地。

走在上面，人如浮于空中，惊险刺激，心跳加速，让你感受遇到爱情时心动的感觉。

「必打卡点④-悬崖栈道」

位于岱仙瀑布两侧，从远处看，两边的栈道整体呈一个心形，蜿蜒盘桓在崖壁上，心形栈道全程米，高差米，是中国唯一的心形立体环瀑栈道。

走在悬崖栈道上，凭栏探首，峭险渊深，令人心虚目眩。放眼望去，远处、不远处的山峰层峦叠嶂，由近及远，仿佛一幅色彩由浓及淡的中国水墨画。

「必打卡点④-石牛山主峰」

石牛山主峰海拔米，因主峰巨石像一头仰天长啸的牛而得名。主峰多为岩石坡面，山势陡峭，是众览群山、登高望远的绝佳位置。

石牛山是独特的水蚀花岗岩石蛋地貌，是典型完整的放射状的火山塌陷盆地，拥有潜火山岩地貌等丰富的地质遗迹资源，是中国两处放射状古火山爆发口之一，也是火山口保存较好的活标本，复旦大学著名学者蔡尚思教授誉之为"天下第一奇石山"。是看日出、云海、佛光的绝佳地方，这也是石牛山独特的三大气象景观。

攀登“八闽观日第一峰”，极目远眺，峰峦云海、蓝天灿日交相辉映，仿佛身置天上人间！

牛年登牛山，财气牛、爱情牛、身体牛、家庭牛、事业牛，牛气冲天！

更多景点等你来打卡：

石牛山地质博物馆——以石牛山的地貌演化、岩石矿物等为主要内容的现代化、多功能、高科技地质博物馆，游客可以通过最新的4D影院系统了解石牛山的地质演变过程。

云梯、相框——网红拍照圣地，找好角度，凹好造型，让你成为今日朋友圈最靓的仔。

石壶祖殿和石壶洞——是一处将山水文化与道教文化融为一体的道教胜地。作为张公法主的发源地和闽台两地著名的道教圣地，每年闽台及东南亚各地数千个宫、观、殿、岩，到石牛山石壶殿寻根、谒圣、进香祈福的海内外道教信徒络绎不绝。

石壶祖殿左侧小山坡上铸有一尊福运金牛，绕金牛转三圈即可完成“扭转乾坤”的祈福仪式。是游客打卡必来之地。

WOMEN’SDAY天沐温泉建立在百丈岩之间的千亩级温泉旅居地，20余处景点环绕，数百米即是生活。

这里临山绕林，山风悠悠，既有常年油绿的宽叶植物，又融合了东南亚建筑的悠闲自在，让你不出国门就能感受异域风情。

说好的温泉酒店，温泉当然是重头戏！论底蕴，这里最具特色的绝对是其生生不息的温泉文化。这里的养生汤泉，日出水量多吨。富含三十余种微量元素，其中含氟量高达6.8毫克/升，是温泉中比较罕见的“珍”品。

泡池各有特色，你可以享受淳朴、自然，这里的一草一木，一山一水都有着世外桃源般的风韵。

超有意境的纱幔温泉泡池，随便凹一个造型、一个角度都能轻松秒杀朋友圈！每天、每月、每季都有不一样的朝霞、不一样的波浪、不一样的冰爽，能与这片气象万千的山林近距离相处时，也能逐渐沉浸到不一样的心境之中。进则旅行度假胜地，退则百年生活区；进退自然之间，绝美的身段，给予最真的生活。ins风无边泡池随手一拍都是大片阳光、温泉、天空绿叶、红酒鲜花...这，更是一个拍照胜地让拍照随心，让美随性的地方如果你热爱旅行，你一定熟知冰岛首都雷克雅未克的蓝湖温泉泳池，这里也有同款！

这里还是最佳的观落日之地，摄影控们大可立个三脚架静候绝妙的夕阳落日。冬天在这里晒着太阳泡在温泉泳池里也是不错的选择。

20+各异特色泡池超舒适水疗PSA令人感到惊奇的还有这里的特色泡池：麻将池、私密汤…刷新温泉泡池的新玩法！

此时与温润的温泉水来个深度拥抱，拂去高强度工作的压力，暖身暖心来个暖暖的“SPA”！

喜欢水的孩子们哟~，挑好心仪的泳装了，一场亲子泳池趴就差你了▼行程安排第一天

D1：长汀出发乘动车前往泉州动车站，乘车前往千年古瓷都——德化石牛山风景区。抵达后享用中餐。后乘坐缆车，石牛山索道全程7.2千米，单程运行时间大概半个小时，一路如行进在一幅恢弘画卷中，可饱览瀑布、断崖、森林、竹海等景色。前往游览国家森林公园、国家地质公园，该景区以峰险、石怪、树奇、洞幽而闻名，因山上巨石似牛而得名。景区拥有石牛山潜火山岩地貌等丰富的地质遗迹资源，是次生代古火山保存较为完好的活标本，是研究中生代火山岩岩石学、火山构造学等学科的天然博物馆。

景区全新升级改造，在原有的等主要景点之外，还新增等网红景点，等你来打卡啦！

享用晚餐入住酒店。

第二天

08:00早餐后走进拥有多件藏品的德化陶瓷博物馆，让您畅游在德化的陶瓷历史中。这里收藏着从宋、元、明、清及民国时期的德化窑古陶瓷珍品，有几十位德化当代陶瓷艺术大师精心创作的艺术精品，那是一场永不落幕的陶瓷盛宴。从瓷到瓷，从窑到窑，从时光到时光，恍若听到“村南村北春雨晴，东家西家地碓声”。了解一段关于白瓷的制作与漂洋过海的历史。后往参观顺美陶瓷文化生活馆，整个陶瓷文化生活馆主要由西方陶瓷文化用品展示中心、中国传统瓷雕艺术品展示中心、中国日用陶瓷展示中心，以及陶瓷文化创作中心四部分组成，是一个多元化的陶瓷文化创意产业园区。

11:00用午餐

12:00前往，自由泡汤.水质属复合型温泉，富含三十余种微量元素，其中以钙、镁及氟含量居多，日出水量可达吨，出水水温高达79度，无色无味，清澈透明。经权威机构检测，温泉水中含氟量高达6.8毫克/升，达到医疗级别，是温泉中比较罕见的“珍”品，有辅助治疗肌肉痛、神经痛、类风湿病、骨质疏松、关节炎及皮肤病等方面有显著疗效，是温泉中的“臻品”。

16:00行程结束，车送到泉州动车站返回温馨的家。

以上行程以及游览时间，导游有权调整。

服务标准

1、用车：空调旅游大巴车（每人一正座）；

2、住宿：准三星德化县城酒店；

3、门票：石牛山门票+往返索道+景交车+天沐温泉票；

4、用餐：3正（不享用不退款）；

5、导服：全陪导游陪同服务。

费用不含

1、如出现单人则补单房差元/人，出发前交齐；

2、不含旅游意外险，建议客人自行购买旅游意外险；

3、酒水、个人消费以及以上“费用包含”中不包含的其它项目。

备注：客人确认报团后出发前三天退团,需产生损失元/人；当天取消费用全损不退！

出团前注意事项

1、根据当地气候准备应时衣物用品：

（1）不同的景点气候多变，老年人易受凉感冒，所以衣服要带够，以便随时增减。出门旅游一定要穿舒适，便于行走的鞋子、着装，请酌情带防晒霜、太阳帽、晴雨伞、墨镜、雨鞋等；上年纪的人带上手杖；请自备雨衣。安排好所需的行李，行李包中如果有易碎的东西请妥善保管。

（2）某些项目只有穿长袖衣裤才适合，因此女游客不要仅带裙子，长袖衣裤都必不可少。

（3）到野生动物保护区游览，应穿中性颜色的衣服，如棕色、米色和土黄色；鲜艳的颜色会令动物不安。同时，尽量穿长袖衣裤，以防被蚊虫叮咬。

（4）参加火车团或用不习惯酒店准备的一次性洗漱用品的请自备好洗漱用品。

2、提前检查身体，自备药品；

（1）临行前确保身体健康。如有体质较弱或者曾患病者必须坚持治疗，防止旧病复发。平时需要用药治疗者，出游时切不可遗忘服药。

（2）为防止水土不服或意外，个人可带些急救用品及常用药品，如绷带、创可贴、伤湿止痛膏、感冒药、晕车药、止泻药、消炎药、风油精、健胃药、抗过敏药等。有晕车史的要在乘车、乘船前半小时服药。

（3）参加高原、野外、长途旅游，旅行社不建议年龄较大或有高血压、心脏病、糖尿病、身体残疾等不适宜旅游的客人参团旅游，如执意参加必须提前征得医生同意，备好药品，并征得家属子女同意，如因自身原因发生意外，责任自负。

（4)把旅行路线留给自己的家人或与你联系的人。检查是否带好了与家庭、单位和亲朋好友联系用的电话号码。

登山安全：病患者、孕妇及行动不便者，为了您的安全，建议不要参加或特殊情况请提前跟我们打招呼。

（5）集体行动：在登山活动中“个人主义”和“擅自冒险寻刺激”是非常危险的，会导致迷路、摔伤、遭受虫蛇侵扰（人多时它们会自然躲开）等情况，只有领队才会知道潜在的危险，所以不能离开队伍。擅自行动是非常危险的。在登山过程中还应该做到有次序、互帮互助，不能拥挤和催促他人。

（6）登山健康：在登山前一定要吃早餐，备好饮水，避免在登山时发生低糖晕厥等。尽量穿长裤以防蚊虫叮咬、草木伤脚。

3、出团时带好证件，如身份证、户口本等；

4、如行程中如有不适合个人体质参加的项目请量力。

泡温泉注意事项：

■空腹、饭后不宜立即泡汤，泡汤与吃饭时间至少应间隔0.5~1小时，因为温泉的热度会刺激血液不断往皮肤表面集中，抑制消化系统的运作及抑制食欲中枢。

■酒后或饮酒过量不可立即泡汤，因为温泉的温热作用会使得心跳加速，血压升高，心脏负荷过重，站立时大脑的血液较少，易引起头晕摔倒意外，泡汤期间要多补充水分。

■长途舟车劳顿、情绪极度兴奋、剧烈运动后、睡眠不足或熬夜用脑过度时，不宜随即泡汤。

■女性生理期时，孕妇、手术过后体质虚弱者不宜泡汤。

■容易失眠的人，不要长时间浸泡，以微温的温泉为宜，最好能稍微躺着浸泡，如有头疼、恶心、心悸感觉，则不宜再浸泡。

■皮肤有伤口、溃烂或对温泉过敏者不宜浸泡，以免伤口恶化；过敏性皮炎者慎入。

■皮肤病、传染性疾病等患者不宜浸泡。

■糖尿病、心脑血管等疾病者宜在医师指导下泡温泉。胰岛素依赖型糖尿病患者不宜长时间泡洗热水澡、因为水温过高可让患者注射的胰岛素吸收加快，而且长时间身体过热使机体能量消耗增加，心脏负担加重，很容易出现意外。

■癌症、白血病患者不宜泡汤。

■身体发烧体温过高、急性感冒发烧或其他急性病患者，最好不要浸泡温泉，以免加重病情。

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