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同学们：

非常荣幸应刘老师的邀请来到这个班级给你们做个关于学习的讲座。与其说是讲座，不如说是分享，把我的学习经历和学习方法分享给同学们。今天我讲的主题是逆袭。

首先我做个自我介绍。我是满中11届18班的学生（文科班），之前刘老师就是我的班主任。年参加高考，分数为分（当年一本线为分）语文、数学、英语、文科综合，大学就读于温州大学行政管理系。高一成绩分左右，从班级的中下游用一学期的时间将成绩提升至前5名，高三后期考过2次班级第一。

现在我也在备考明年的河北大学的非全日制研究生，所以我既是你们的学长，也是你们的战友。希望能和你们其中一些人能够做同学。下面开始讲我的学历经历，是如何从班级中下一个学期时间逆袭到第四名。虽然我是文科生，但数学和英语以及地理的经验会对你们有所启示有所帮助。

一、高一时期的学习经历：分，中下游

先简要介绍一下我逆袭前的状况。我的初中成绩很差，整个理科基础十分薄弱，整个高一算是荒废了。高一刚开学本来打算认真学学，哪知一接触到数学立马把我打趴下了，由于头脑中基础公式没记住，对数学几乎一窍不通。这仿佛重重给了我一拳。接下来理科的学习以及英语，纷纷告急。高一那些物理化学生物的考试，考生活常识或逻辑类的东西时，我大可以应付，但是一涉及到专业知识，像物理的各种公式，化学的反应式，我便一窍不通了。当时物理化学全都徘徊在二三十分。记得物理考最低一次是18分。

高一就这样浑浑噩噩地过去了，记得当时我6科也就考来分。少点的时候多。不过我当时对历史和语文很感兴趣，在这两门课上下的功夫都是实打实的。我的语文和历史在班里排名还能进前10，但是数学是出奇的差，没有一点基础，考三四十分。转折点在高二的暑假补课，记得补课期间我一点都没学，作业也没做。上课看杂志，下课玩。在那个补课后考试我考了个历史最低，34名。

二、高二、高三时期的学习经历：华丽逆袭

下面开始讲的逆袭经历。在高二开学的时候，我打算学一学。说真的，我都不知道为什么要好好学，不是为了谋前途，也不是为了心疼父母。也并没有什么事情刺激到我，就是自然地仿佛对堕落的生活厌倦了，想要走上正途。（现在回想，大概是不甘一直堕落下去吧。堕落虽然会让人逃避困难和享受片刻欢愉，但一考虑长远时便令人痛苦。奋斗的过程即是快乐的。）

高二开学的第一次月考，我出奇地超常发挥，历史性地考了个19名，进入前20名。年级前进多名。当然这与我上次考的太差有关系。但毫无疑问，这是我历史最高成绩。这时有两个选择摆在我面前，进，可能长驱直入，与前几名分一杯羹！当然也有可能举步维艰。退，继续回归原来的状态。这个时候我不甘心一直居于人后！每个人都有与生俱来的强者意识！我们从形成的时候，就已经战胜了几亿个对手了。所以说，强者意识，是每个人与生俱来的一种本能意识。

我就这样，打算好好学习了。我分析了一下，亟待突破的科目是数学与英语。偏科的话想进入前几名是极端困难的。有些人要好好学了，嗯，语文好好学，数学好好学，英语好好学，到最后却没进步多少，以至于长期难以突破瓶颈。其中的原因就在于没有集中力量办大事。记住，集中力量很重要！有的人语文成绩本来就不错，就算不学也考那样，我不想自己骗自己，6科并重，这样就算真好好学，数学老大难仍然突破不了，成绩无法取得长足进步。

于是，我将全部精力集中在数学身上，早自习，午自习以及没有安排的晚自习，以及历史地理语文自习，全部用来学习数学，就是这么纯粹。我的语文历史地理不学还是考那点分，倘若数学取得突破，那将是极丰厚的回报。有些后进生数学难以取得成效，关键就在于学习时间不够，像我这样，保证了数学学习时间的充分充裕。数学，势必拿下！

我自己的一点经验就是，不要盲目相信别人的话，上哪门课就学哪门，别到时候数学没学好，反而耽误了原课程。这句话有一定道理，但也要考虑自身的特点。在此特别强调，你们用这个方法要慎重考虑，一定要结合自身学习实际。就比如说历史，一个月不听又能怎么样？分数不会下降明显。人要有自己独立的思考，什么适合自己，什么不适合自己，要用自己的理性思考想清楚。

高二第二次月考，这次数学非常变态，解答题都是压轴题，考的圆锥曲线。我考了40多分，但是班里高分也就60多分，这次数学没拉开差距，加上其他几科考得好，这次考了班级17名。再一次受到老师的表扬。这时我一定要考前十名的心越来越强烈。

可以说，高二上的全部工作重心都是数学，极大部分时间都给了数学。甚至历史、地理上课时间我都在为一道数学题苦苦思考。老师们看在眼里，记在心里，找我谈话时肯定了我的学习精神，但是劝我不要继续这样下去，怕不利于整体发展。老师们的考虑是有道理的，但我依然坚持认为我的学习方法更适用自身，所以依然“我行我素”。一方面，我是在努力学习，另一方面，成绩不断进步，再有，没有影响到历史、地理的成绩，老师也就默许了我的行为。不过仍感觉到地理老师不高兴，毕竟是上地理，我却在搞数学，有点不尊重她。不过这样做确实有巨大效果。我今天所讲力求有实际作用，不会夸夸其谈让你们觉得我说的好厉害却到最后没有收获多少实际的东西。

第三次月考，我逆天地考了班级第八名。这次成绩震惊了全班。我虽然在好好学习，可是在他们眼中，我的极限就是考个十几名。有些人看别人学习反而嘲笑他，你这么努力学习到头来还不是那样？这一次，我用前十的成绩响亮地宣布我是优秀生了。

这时候我是进入前十了，但是老师和同学眼里仍没完全认同我，认为这是一时运气好罢了。接下来就是要期末考试了，在这一个月里，我的工作重心仍是数学。虽然投入巨大时间学习了近半年的数学，但是我必须正视这样一个情况：我的数学虽然取得了突破性进展，仍然存在巨大的漏洞。而且这个漏洞是非常大。我们的数学课本是人教版，当时那个学期主要学选修1-1，主要内容是圆锥曲线和导数。这是新内容，跟前边内容联系不大，每个人都是新学。在这期间我把以前跟这相关的很多知识都补了回来。如：十字分解法，三角函数sin多少等于多少等等。再加上我对数学投入了巨大时间，我在数学上竟然树立起了优势！期末考试如期而至，我超常发挥，考了第4名！半年前我的数学都是考三四十分，这一次我考了！数学单科班级第1年级第9！

这种欣喜是异常美妙的，这一切仿佛在做梦一样，但一切又那么真实，一切又那么合理。这一次所有老师和同学由衷地对我发出了赞叹。当然这次数学简单爆了，但是这对我来说是巨大的成就，具有里程碑式意义。这次成绩是我高中数学最重要的成就了。

高二上就这么结束了，马上放寒假了。高二下学期的重点全部放在英语上。4月份就要一轮复习了。然后数学开选讲平面几何，极坐标系与参数方程，不等式选讲。这些东西因为投入时间在英语上，没好好学，难度也大，数学又陷入僵局。下一次考试考了80多分。我当时想先一般听，等一轮复习再慢慢来。下学期重点就坚持英语不动摇。

英语要提升，远没有数学快。因为英语要补的东西太多了。单词，语法。但是英语也一直在慢慢进步。从刚开始70多80多，还是七八十。我渴望上，可是总不尽如人意。好多单词不认识，语法一窍不通！

一次考试我抄了一个同学的英语，于是我考了95分，这是第一次上九十。说来也怪，从今以后英语就没掉下来90。慢慢勉强上了，但我的目标是多，分怎么能满足呢？为了弥补单词的缺陷，我买了英语53，里面有两张英语高频考点的单词，大约0个，我下大功夫背这些。打算一天记一行。在这时我甚至连数学都搁下了，这一天全部精力都在记英语。说来也奇怪，一直记英语不累，甚至越记越兴奋。因为我下全部精力都在英语，没有其他科目来打扰，享受这这个过程，所以越记越兴奋，但是一天1行的速度我是完成不了的。开始几天一直拘泥于前2行，我迫切急于求成。迫于急于求成的我面对拘泥于前2行这样的状况十分着急。这时候我决定不管有没有记住，坚决推进每天一行不动摇。甚至到后来走了左倾冒险主义路线，一天记两行。这一切的一切，与我急于求成有重大关联。很多人眼里急于求成不好，有的学弟学妹可能要察觉到我说急于求成的坏处了，但是，急于求成在我这里没有坏处！百利而无一害。苏联刚建国时急于现代化，进行农村集体化运动，牺牲农业支持工业。这也是急于求成，在这急于求成下苏联实力迅速膨胀，一跃成为与美国匹敌的超级大国。

我们要敢于抛弃成见，大胆尝试，敢于创新。过了几周，53的英语背完了，可是英语仍然没有取得明显进步，我发现不会的单词实在是太多了。于是我买了一本词，从头背起，不知用了多少时间，终于背完了词，期间我承受了很大压力，成绩在高二下以及高三上一直停滞不前，徘徊在5-10名，后来开了一轮复习，数学买的教材特别难，我学起来非常吃力，但是没有更多的精力来照顾数学。

这一段时期过的比较困难，成绩停滞不前，英语又没有突破性进展。牛顿说过：“科学路上没有平坦的大道。”正如此，所经历的这一切痛楚酝酿着质变。后来熟练掌握了词，阅读中那些单词是大纲内那些是大纲外我都能分辨出来了。这时英语徘徊在左右。还是少!于是我打算再记0课外阅读高频词。这0词比网上可以搜到。我迅速把这0词消灭了。

现在我在备考研究生，大纲要求的词汇量是多个，比高中多0个，12月底就要考试。由于我的准备时间不多，我给自己定的目标是一天记个，后来这个难以完成，一天个目标还是能够完成的。记单词速度一定要快，拖的战线太长对一个人的信心与耐心会造成打击。我预计是15天把单词过一遍。这是一天个量，有点难以实现。按照一天个的速度大概20多天能够完成。要知道我白天还要工作，所以跟你们需要学习其他科目是差不多的。根据我的学习软件统计，每天我用在记单词的纯时间是5-6个小时。后面我会讲背单词的方法，先不用急。

在高中英语，最重要的是词汇，得词汇者得天下。这时候英语阅读一般错2-4个，完形填空看难度，少的时候2个以内，多的5个左右，再难得就另说了。听力经过集中训练也取得突破性进展，有时全对，有时错2个。剩下的就是单选跟改错了。这两个虽然分不多，可是知识点太多了。哎真是着急。后来在高三下听到一个消息，取消单选，改成语法填空。这真是天助我也，加上第一次考语法填空，难度十分低。就剩下改错了。改错经过不断训练，仍然很难突破，有时对6个我都高兴。我不喜欢改错。做改错像做单选一样，没意思，没有背单词的乐趣。这时候英语偶尔能上，但非常少，难度正常的情况下才考多分。

这时候数学也不给力，考试难度很大，经常考60-80分。很多数学复习知识对我来说都是新知识，而且非常困难。自从考以后，数学再也没有上过，甚至上都很少。大部分是徘徊在多。

下面插入一些内容：地理。我的地理学习时间最少，但是收获成效是最大的，在高二上我考过一次年级第一87分，正是依靠地理的巨大优势，我拿下了第八名。记得当时老师念答案让我们抄，唯独我坐着呆着，老师过来问我，你怎么不记，我说，我写的跟答案差不多。是的，那次选择全对，二卷43分。44+43=87。值得一提的是，这次地理不简单，很困难。我的地理天赋帮了我很大忙，地理成绩虽然没有考过非常前面，但是作为一项拉分科目是非常稳定地作着贡献。

高三下进行双周练，双周练成绩在4、5名左右。记得保定一模考了76名（年级）二模考了51名三模考了24名。大家看吧，即使在高三后，成绩依然可以突飞猛进。不过这是有原因的，没有高二下与高三上长达一年的量变期，没有细细梳理每个漏洞，单凭那点时间想要取得如此进步是很难做到的。三模后就是高考了，我还乐观地做着估计，按照这种速度下去我就是今年的文科状元了。当然是自己给自己开玩笑。

值得一提的是保定三模，这次我考了班级第1，年级24名。这个成绩的意义对我来说很重要，这表示了我的学习方法是有效果的，这次考试极大地鼓舞了我。我高中生涯中考过两次第一，之前那次是双周练，但是那次年级51名，这个第一有点水~这次的第一可是实打实的。这个成绩在普通班拿到那个班都是第1，隔壁班除外，他们有个十分厉害的人物，能考年级前10。这个成绩能在普通班排第二了。能够进入第一考场了。

离高考2周了，基本上进入自由复习的阶段，可是老师仍在上课讲，讲卷子什么的。我从很早就开始，相比上课听而言，更喜欢自己钻研，数学除外，同理，物理和化学如果自己钻研不通，还是要跟着老师走。因为你们不是文科，加上时间有限，不能完全用我的学习方法，要有所吸收，有所抛弃。取其精华去其糟粕。这个难度真心大，必须要有老师的讲解，否则想要学习的话以我的水平是不行的。但是其他的语文英语历史地理政治，我在课上已经无法学习新的有用的东西了。老师们以他们多年的经验并本着从大多数人出发的原则，不在希望谁成绩能提高了，不下降的话就可以了。

可是我心里仍然不甘，我要好好利用这个自由复习的十来天，让成绩再来一个飞跃。然而情况并不是总是朝着利于我的形势走，高考前倒数第二次考试，我考了多分。这与语文没考好有关系。可就算是考好了，最多不过分。这个时候我决定回家自由复习。这个想法受到了班主任跟我妈的反对，但是我认为回家复习能帮助我。有些人是放弃学习等高考而自由复习的，基本上成绩好点的从来没有回家复习的。因为在学校的效率毕竟要比家里大的多。我知道，在学校的时间都会被上课打破碎，其效率不如我在家里继续“集中力量办大事”。

我买了数学、英语、文综天星45套，英语一本试卷我单练改错，语法填空。数学单练立体几何，以及选填。文综单练选择题以及政治大题。期间的侧重是英语跟数学。一做做一天的改错与语法填空。一做做一天的立体几何。在这个时候改错终于有了进展，能够改到8个了，语法填空也是错2个以内，达到了预期效果。数学的立体几何也取得进步。这些成就，就是在家里这几天取得的。

6月5号回到了学校，把积压的一些数学问题请教老师。一切都准备妥当，静静地等待着高考的到来。6月6号晚上翻来覆去睡不着，精神十分亢奋，也十分折磨。第二天早上起来，一点食欲都没有，勉强吃了一点饭，后来又去小卖部买了几个德芙补充能量。当时的状态记得上了楼梯都十分吃力，虚脱了一般。后来走进了考场，第一场是语文考试，平静地答完卷子。下午数学可是重头戏，14高考数学选填十分简单，稍有难度的是填空题最后一题，刚开始条件较多，一时没有头绪，就去做大题了。大题除了第一题都有难度。尤其是我练习了好几天的立体几何，对第二问竟无从下手！看圆锥曲线，尼玛！一问都不会！而且这还不是最后一题，最后一题是导数压轴，共3问，第一问秒解，2、3问就无论如何也解不出来了。再看看选修题，好难啊，最后选了参数方程，做了一问就完了。再去扣立体几何，凝思苦想还是解不出来。我不能这么放弃！我干脆捏造了一个条件，含糊其辞地把第二问写了下去。记得是求高，最后的数值没求对，不过应该会给点步骤分。再去看填空题最后一个，细细一想，可算是解出来了。最后我的数学应该是选择填空全对，没有出现失误，考了分。

这天晚上睡的还不错，第二天上午的文综难度也很大，尤其是历史，错了6个选择，而我的文综选择题总共错了8个（地理和政治各错1个）。

下午的英语比较平静，难度很小，行云流水般地解完了题。就这样，高考结束了，我的高中生涯也结束了。考完后，没有什么如释重负的感觉，就跟平常没有什么特别的区别。

考后等待成绩下来，6月22号晚上查。11点40多，可以查了，语文，数学，英语，文综！总分，而一本线就是。对于这个成绩我是能够接受的了。

关于失眠：实际上高考就算2天全部失眠也有充沛的精力来完成考试的。我想，正是因为高考很重要，我们的精神系统才主动性、不受控制地高度兴奋，为我们保证充足的精力。不过这个精力确实供应过剩了。

三、学习方法

（一）数学：数学的重要性不多说。数学分数高是一件十分骄傲的事。在所有学科中，数学能获得的成就感是最大的。你体会过解决一道大题后所获得的酣畅淋漓的快感吗？学习数学，上课必须认真听讲，因为它的难度太大了，以我的水平自己是学不会的。记得当初认真听讲时，听老师讲的十分吃力，后来知识掌握熟练了就好了。数学不是一朝一夕就可以成就的。因为它所包含的知识多，难度大。但是数学是可以短时间内突破的。因为如果你用“集中力量办大事”的方法，短时间内可以把数学搞上来，甚至从弱势科目转变为强势科目。在你们这个阶段，我不推荐你们全力以赴搞数学，一方面时间不够充足，高三了，另一方面物理、化学都很重要。

（二）地理：我最擅长的科目就是地理了，高中没有多少时间投入到地理的学习，但它仍然是我稳定的拉分科目。地理有半文半理的性质。在我看来，地理的核心是地图。地理就靠两张图：一个是世界地图，一个是中国地图。而我，对这两张图很感兴趣，经常在一些时间看看地图，想着当地的样子，想着将来到此地游玩游玩。把经纬网和某个地区大致轮廓记熟。比如0°0°在非洲几内亚湾，30°30度在北非尼罗河入海口。北京东经°，北纬40°，成都平原东经，北纬30.长三角，珠三角。北回归线穿过台湾，两广等等。还有季风和气候图，大家也要记清楚。有时候不用看题干描述的气候特征，直接看图就能知道地区和气候，以及相关人文地理。我还喜欢记一些国家的城市：冰岛首都雷克雅未克，利比亚的的黎波里，班加西，什么布达佩斯，布加勒斯特，贝尔格莱德等等。大家要挖掘和培养自己的兴趣。

至于最难的地球部分，我也是学起来得心应手。因为我喜欢看世界地图，地球仪，所以什么太阳问题，昼夜问题，都难不倒我。看多了世界地图和球形地球，空间想象能力自然就高了。炉火纯青之时，心中有一个经纬网，全球各个地方都在网络之中！全球各个地方的形状我都记得。

还有晨昏线当时令很多人苦恼不已，其实很简单。由昼到夜，昏线。夜到昼，晨线。地球自西向东转，想象一下，立马出来了。关于时间计算，记住几个特殊点。英国伦敦是零时区，有著名的格林尼治天文台。零度经线穿过。往西是美国，西半球。往东是中国，东半球。度经线在太平洋上。15度一小时。记住了这些，地理很简单的。

（三）英语：英语的核心就是单词。得单词者得完型和阅读，得完型和阅读者得英语。背单词我主张集中持续地消灭。一天记一点，比如说20个，英语提高要等到猴年马月啊。一天记个或个单词才是王道！讲很关键的一点，背单词不要一个一个地背，要一组一组地背。比如5个陌生单词一组，一起记忆，一记就是一组。遇到一两个难背过的，把它加入下一组，持续地记忆，这样效率很高。咱借鉴苏联的方法，牺牲农业发展工业，我们牺牲其他科目的时间发展英语。集中力量办大事，很有效果。中国、苏联，都是靠集中力量办大事，迅速发展起来。但是到了发达国家水平就不能这样了。同样地，学习中差生赶超先进的时候要用集中力量办大事的方法集中突破某一关键科目，等成为好学生后再全面发展。背完就背0左右超纲高频词汇。

英语就是单词跟语法。单词关突破后，就是语法了。语法很复杂，也需要集中力量系统学习。我买的是英语53，做的知识清单。做了2星期，从从句入手，名词性，形容词性，状语从句。从一锅粥到明白。期间不断做系统化，取得显著成效。不过一些复杂的语法仍然没掌握。实际上看，学习语法并没有对成绩提高有多大贡献，不过对于认识英语有很大好处。改错要做专项训练，慢慢地就会练就一双火眼金睛。听力我也主张专项练习，一听听半天。努力挺清楚每一句话的意思。力求零失误！作文字要漂亮。

（四）总的方法：1、集中力量办大事。牺牲一些科目来发展另一个科目。（很多时候被牺牲的科目要选自己擅长的，这样被牺牲的科目也不会下降多少，而集中突破的科目会上升明显）2、自由地学习。学习，就是靠一股劲头。为什么会有三分钟热度？在这个三分钟热度里，我们充满了劲头，干起事情来有无穷力量。我们要想办法把这3分钟延长到千万分钟。我来以我的理解分析一下为什么热度只有三分钟。实际上我们的热度不止3分钟，但是受各种干扰，把热度都浪费了。比如你想学习数学，来了热度，学了一节课没学够，但是下课了然后上地理，我们从数学的思维转向地理的思维，等下次有时间了，再回到数学的思维，发现热度已经消失了。这个问题很多人没有意识到。数学是极度抽象的学科，一般人没有兴趣的。所以要学习数学就要靠这股热度！这股热度，这股尽头，可以发挥出与兴趣不相上下的效果！！！所以我的办法就是根据劲头长时间持续地学习一科，而学习的过程中往往会越学越兴奋。实际上这就是我要介绍的核心思想。

还有，同学没必要透支自己的身体硬学。实际上透支学与正常努力的学习时间相差不过百分之20而已。如果你的效率足够高，完全可以高他好几倍。为什么有的人努力学习成绩却停滞不前。有一个重要的原因就是学习自己骗自己。没有把时间集中起来补薄弱科，努力学学语文，努力背古诗，努力学历史，就算学数学，找一些会的内容做，这样子说起来做起来也努力了，实际上不过是自己骗自己罢了，没有真正解决问题，成绩当然不会前进。同学们要做到会学。这样子能取得事半功倍的效果。

由于学习或者生活上的困难，难免进入情绪失落状态。这时候索性什么都不要学，尽情地休息会。或看看课外书，或吃点零食、运动运动。等这个不良状态过后再满血回归。

以上是我的个人经验。希望能够对你们的学习有所启发，也希望你们不要完全照搬照抄，适合自己的才是最好的。由于我开始发力的时候是高二你们现在是高三，（当然我相信你们也在持续地发力），我是文科你们是理科，所以一定不能完全照搬这个学习方法，但是集中力量办大事的理念你们可以灵活借鉴。

最后再讲下关于学习动力的问题。我个人的经验是，寻找一个偶像很重要。我当时的偶像是理科班的年级第一，有一次我路过他们班，被他们外边贴的成绩震惊到了。那次数学全是压轴题，我们班第一只考了60多分，那个年级第一考了分，我记得非常清楚。她怎么可以那么厉害？她的英语多分，语文也是左右，至于理综，满分分她能考+。总分接近分。从此以后，我把她作为我的偶像，尽管我不认识她。

每当学习倦怠的时候，必要的放松很重要。但是不要虚度光阴，缺乏学习动力的时候，我就想她在做什么？她会像我这样浪费时间吗？答案肯定是否定的。每次考完试成绩会贴出来，我路过他们班的时候，会看一下偶像这次考的怎么样。有时候她会失去了第一名，竞争是非常激烈的。

我今天就讲到这里，谢谢大家。接下来留一些时间来互动，你们有什么问题可以讲出来。